Aider son corps à prospérer
Pour vivre une vie heureuse , il est essentiel de subvenir aux besoins de son corps. Une régime alimentaire varié est la base d'une bonne santé. Il faut consommer des céréales complètes, et en quantité adéquate . L'eau, surtout, est essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Éviter les aliments raffinés Pratiquer un